Qu'est-ce qu'une doula ?

La doula, qu'on appelle aussi "consultante en périnatalité" ou "accompagnante à la périnatalité" désigne une personne, qui va se mettre au service de la femme enceinte pendant sa grossesse, son accouchement puis pendant le temps du post-partum. C'est un accompagnement non médical parallèle à l'accompagnement par une sage-femme.

En quoi consiste l'accompagnement ?

En prénatal, je suis là pour vous écouter et vous soutenir dans vos choix et dans les émotions que vous traversez. Je vous conseille sur l'organisation de votre post-partum et sur la préparation de l'arrivée de votre enfant en général. Je vous aide à élaborer un projet de naissance que vous pourrez donner à votre sage-femme et/ou à la maternité. Si vous souhaitez ma présence pendant la naissance, ce projet de naissance sera mon appui pour que votre volonté soit respectée.

Faisant partie de l'association Allaitement Tout Un Art et ayant suivi une formation de 69h sur l'allaitement (CREFAM), je vous soutiens pour la mise en place et le maintien de l'allaitement. Nous préparons ensemble l'allaitement avant la naissance et que, lorsque bébé sera là, je serai présente pour répondre à toutes vos questions dans ce domaine, ainsi que pour vérifier la bonne mise en route de cette aventure lactée. Cette formation me permet aussi d'accompagner au mieux les mamans qui ne souhaitent pas allaiter au sein, car je peux les aider à arrêter l'arrivée du lait en douceur.

Mon travail est aussi de vous rediriger au mieux vers le professionnel de santé qui pourra vous aider (une conseillère en lactation, un pédiatre, un psychologue, une sage-femme...).

La doula peut aussi être présente pendant l'accouchement, c'est souvent ce rôle qui est le plus connu du grand public. Pendant ce moment unique, je suis là pour faire en sorte que les souhaits de la mère soient respectés, autant pour les décisions prises avant que pendant l'accouchement. Si elle est acceptée en maternité, la doula peut faire le pont entre la femme qui accouche et le personnel de santé, pour limiter autant que possible les perturbations pendant ce moment particulier. La doula vous aide aussi à gérer la douleur de l'accouchement par des massages, des bains etc, elle vous assiste au mieux en vous apportant ce que vous avez besoin (bouillote, eau, nourriture ou tout ce qui peut améliorer le confort).

Mon travail est aussi de vous soulager au mieux, notamment pendant le post-partum : c'est ce que l'on appelle les relevailles. Pendant cette période particulière je suis là pour vous aider pour les tâches ménagères et administratives, pour prendre soin des autres enfants, faire la cuisine etc. Si besoin je peux être un relais la journée ou la nuit  pour veuillez sur votre enfant et vous permettre de récupérer ou de prendre du temps pour vous à la maison.

 Présence rassurante et oreille attentive, je suis avant tout là pour rendre ces premiers temps avec votre bébé le plus doux possible.

En dehors des séances (pour tous les types d'accompagnement), je suis aussi joignable par mail et, pour les urgences, par sms et téléphone. Les séances peuvent être réservées très facilement par mail.

Mes prestations doula

Le portage et ses bienfaits

Le portage physiologique a de nombreux avantages pour le.a porteu.r.se comme pour le.a porté.e:

Quelques bienfaits pour le.a porté.e :

-Assouvi ses besoins de sécurité et de chaleur

-Stimule l'éveil en permettant à bébé de participer à la vie quotidienne

-Diminue le risque de plagiocéphalie

-Stimule les réflexes de succion

-Détend et facilite l'endormissement

Quelques bienfaits pour le.a porteu.r.se:

-Stimule la lactation par le contact (surtout si pratiqué en peau à peau)

-Renforce le lien entre le.a porteu.r.se et le bébé (parents, grands-parents, ainé.e.s...)

-Permet de continuer à effectuer ses tâches quotidiennes

-Prend moins de place et est moins coûteux qu'une poussette

-Pratique dans les transports en commun, les escaliers, les chemins boueux ... 

Mes prestations portage

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Créditée du montant de votre choix l'heureux destinataire de cette carte pourra choisir de l'utiliser pour la prestation de son choix (accompagnemnt, portage, location...)

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